
Entrenamiento según las fases del ciclo menstrual: cómo adaptar tu energía y movimiento
¿Te ha pasado que hay semanas en las que tienes muchísima energía para moverte, y otras en las que el
En Super Chill comparto mi wish list personal de retiros a la que además, se suman cada mes diferentes experiencias de maravillosos proyectos vinculados al mundo del bienestar holístico.
Una guía de retiros fabulosa con todo detalle para que puedas escoger cuál necesitas en este momento.
Explora en el blog recursos, consejos y experiencias que te ayudarán a cultivar una vida consciente y renovación en tu vida diaria.
¿Te ha pasado que hay semanas en las que tienes muchísima energía para moverte, y otras en las que el
¿Has oído hablar del Shinrin Yoga? Esta práctica combina lo mejor del yoga tradicional con la terapia natural del bosque,
Tanto los retiros holísticos como los de bienestar son oportunidades valiosas para reconectar contigo. La clave está en elegir el
Suscríbete a la lista y recibirás cada primer lunes de mes un email con una selección personal de retiros ♥︎, recomendaciones sobre hábitos saludables, estilo de vida, ocio y consumo consciente.