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Arteterapia, Coaching, Mindfulness, Retiros, Terapia psicológica
Todxs nos hemos sentido en algún momento un poco aceleradas, indecisas o perdidas en la vida, incluida yo (y soy psicóloga sanitaria con varios títulos en la pared), pero soy persona, como tú y eso significa que estamos vivas.
A raíz de una experiencia personal en la que rompí con todo (pareja, trabajo y vida idílica) y logré sueños (entre ellos dar vuelta y media al mundo y estar hoy aquí), me propuse ayudar a mujeres que como tú y yo, busquen tener una vida más en paz y alineada con lo que quieren de verdad.
Desde la psicología y la gestión de las emociones quiero que aprendas técnicas de una forma distinta, en un entorno natural, en calma y rodeada de mujeres como tú y como yo para que a la vez, sea una experiencia divertida e inolvidable.
Te entiendo. Sé lo que es sentirse perdida, confundida o emocionalmente agotada. Te acompaño desde la empatía, no desde el juicio.
Combino la psicología sanitaria y organizacional para comprender tu historia y poder ayudarte, y por otro lado, el coaching para que puedas escribir el siguiente capítulo con consciencia y dirección.
Según tu momento vital: sesiones individuales, en pareja o en grupo.
Si necesitas hacer el proceso en otro idioma u otras zonas horarias, no te preocupes, sé lo que es, consúltame sin problema.
Te ofrezco algo que probablemente no sea muy común: no solo trabajo durante nuestras sesiones, creo recursos personalizados y adaptados a tu caso concreto para que puedas seguir avanzando en tu proceso de forma autónoma.
A veces el rumbo se recupera desde la aceptación, otras, desde el cambio. Este espacio es para descubrir cuál es tu forma de volver a ti.
Girona, España
Presencial y online
Teléfono: +34666914422
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