Comencé a practicar yoga en 2020, impulsada por la necesidad de encontrar equilibrio en medio de la incertidumbre de la pandemia.

Desde entonces, el yoga se ha convertido en una parte fundamental de mi vida, llevándome a formarme en distintos lugares como Barcelona, Sri Lanka e India.

Mi trayectoria

Mi trayectoria como profesora comenzó con clases de yoga en silla para personas mayores, un trabajo que me enseñó la importancia de la accesibilidad y la adaptación en la práctica. Más tarde, trabajé en YogaOne, y actualmente imparto clases en diferentes estudios, además de en mi pequeña shala privada en Besòs Mar.

Enfoque

Mi enfoque principal está en Vinyasa y Hatha Yoga. Vivimos en un mundo acelerado, donde a menudo nos desconectamos de nosotros mismos. Por eso, mi propósito es compartir herramientas de relajación, movimiento consciente y prácticas accesibles que cada persona pueda incorporar en su día a día.

Para mí, lo más importante es que el yoga sea una práctica inclusiva y adaptable a cualquier persona, sin importar su nivel o condición física.

Cada clase es una oportunidad para escuchar el cuerpo, calmar la mente y reconectar con el presente. Mi misión es acompañarte en este camino, brindándote un espacio seguro donde puedas moverte, respirar y encontrar bienestar.