Retiro de meditación en Madrid

A medida que el otoño comienza y la naturaleza se recoge en su ciclo de transformación, te invitamos a hacer lo mismo: mirar hacia adentro, recogerte en ti misma y explorar las huellas que el pasado ha dejado en tu ser. Samskara son esas impresiones o cicatrices mentales que se forman a partir de nuestras experiencias, marcando nuestras creencias, actitudes y comportamientos. En este retiro, trabajaremos para purificar y sanar esas marcas, liberando el dolor que ha quedado anclado y transformándolo en luz y claridad a través del yoga más tradicional de la India, la meditación, sound Healing, y alimentación saludable. Este otoño, permítete dejar atrás lo que ya no te sirve y dar la bienvenida a la paz y el equilibrio interior que mereces.