Detalles de este Retiro de meditación en Madrid
A medida que el otoño comienza y la naturaleza se recoge en su ciclo de transformación, te invitamos a hacer lo mismo: mirar hacia adentro, recogerte en ti misma y explorar las huellas que el pasado ha dejado en tu ser. Samskara son esas impresiones o cicatrices mentales que se forman a partir de nuestras experiencias, marcando nuestras creencias, actitudes y comportamientos.
En este retiro, trabajaremos para purificar y sanar esas marcas, liberando el dolor que ha quedado anclado y transformándolo en luz y claridad a través del yoga más tradicional de la India, la meditación, sound Healing, y alimentación saludable.
Este otoño, permítete dejar atrás lo que ya no te sirve y dar la bienvenida a la paz y el equilibrio interior que mereces.
Dirigido a:
- Samskara está diseñado para aquellas personas que buscan profundizar en su crecimiento personal y están listas para liberar las cargas emocionales del pasado.
- Soltar patrones y bloqueos emocionales que impiden avanzar.
- Encontrar un espacio de paz interior y renovar su energía.
- Desconectar del estrés y las exigencias diarias para reconectar consigo mismas.
¿Qué incluye?
- Alojamiento 3 días y 2 noches
- Desayuno, comida y cena saludables
- Té, café, frutos secos y fruta siempre disponible
- 2 Prácticas de yoga diaria
- 2 Sesiones de meditación guiada y pranayama diaria
- Sesión de Integración Cuántica Grupal
- Concierto Candlelight de Gong
- Sound healin
- Journaling
- Paseo consciente
- Invitado especial
