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Detalles de este Retiro de pilates en Menorca
Nos alojaremos en el Hotel Rural Damajuana, una casa de campo tradicional de Menorca llena de luz y de alma. Ofrece diferentes tipos de habitaciones con baño compartido o privado, cada una de ellas, con una decoración y distribución diferentes, pero todas tienen un ambiente muy acogedor y rústico.
qué harás:
Jueves 10 de octubre
- 19h-20h Bienvenida y presentación del retiro
- 21h Cena
- 22:30h MOVIMIENTO RESTAURATIVO
Viernes 11 de octubre
- 9h Desayuno
- 10:30-11:30h PILATES Y VOZ
- 12h-14h Taller de ZENTANGLE
- 14-15h Comida
- 16h Tiempo Libre
- 18h Atardecer en el FARO DE CAVALLERIA
- 21h Cena
- 22:30h-23h YOGA NIDRA
Sábado 12 de octubre
- 9h Desayuno
- 10,30h SUP-YOGA en Cala Blanca
- 12h Tiempo Libre
- 14h Comida
- 17h-18:30h PILATES Y EGOS
- 19h-20:30h Conociendo el MÉTODO FELDENKRAIS
- 21h Cena
- 22:30h MEDITACIÓN GUIADA
Domingo 13 de octubre
- 9h Desayuno
- 10:30h-12h BAILA PILATES
- 13h Comida y despedida
