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Retiro clínico y personalizado para mujeres.
Del 15 al 22 de noviembre de 2026
Retiro Palasiet Mujer Be-Thal
Cuerpo, mar y ciencia.
Invierte unos días. Gana bienestar para años.
Un programa exclusivo de salud y bienestar femenino en el Mediterráneo, diseñado para ayudarte a vivir con más vitalidad, equilibrio y bienestar durante las próximas décadas.
Plazas limitadas
UNA EXPERIENCIA Diferente
¿Por qué este retiro es único?
Una experiencia pensada especialmente para que habites tu cuerpo con criterio y no con resignación, conociendo cada detalle de su funcionamiento para poder vivir la siguiente etapa de manera exponencial.
El retiro combina el conocimiento de importantes expertos del país, con el acompañamiento integrativo que representa nuestra casa a través de nuestros profesionales: una mirada médica profunda en un entorno cuidadosamente diseñado para favorecer el aprendizaje, la reflexión y la mejora real del estado físico y emocional.
La propuesta no busca solo ayudarte a desconectar, sino ofrecerte una vivencia rigurosa y enriquecedora en comunidad que te permitirá tener una guía para vivir más y mejor el resto de tu vida.
CIENCIA
Base clínica y rigor médico en cada tratamiento.
TALASOTERAPIA
Uso de activos naturales y el entorno del Mediterráneo.
TRANSFORMACIÓN
Experiencia sensorial guiada por manos expertas para restaurar la armonía.
un propósito claro
Vivir mejor, hoy y mañana
Comprenderás tu cuerpo y momento vital desde un enfoque integrativo y personalizado
Vivirás unos días en comunidad que marcarán un antes y un después en tu salud junto a mujeres afines
Recibirás acompañamiento experto multidisciplinar durante todo el retiro
Vivirás una experiencia de bienestar que combina ciencia, cuidado y descanso de alto nivel
Saldrás del retiro con claridad, conocimiento y una visión precisa de cómo potenciar tu salud y tu longevidad
Tu programa día a día
Del 15 al 22 de noviembre de 2026
Día 1 - Llegada
- Check-in y cóctel de bienvenida
- Apertura del retiro y presentación del equipo
- Visita guiada de las instalaciones
- Recorrido biomarino
- Cena de bienvenida
Día 2 - Hormonas, sexualidad y ciclo vital
- Realización de analíticas
- Meditación y actividades grupales
- Consulta médica inicial e historial clínico
- Recorrido biomarino
- Ponencia: «Sexualidad y bienestar íntimo en la nueva etapa» (con experto VIP invitado)
Día 3 - Nutrición y Metabolismo
- Yoga en el agua
- Consulta nutricional y estudio de composición corporal
- Tratamientos de preparación e inmersión: Brisas del Mediterráneo
- Masaje craneofacial
- Conferencia: «Comer para tus hormonas» (con Experta VIP invitada)
- Taller de cocina hormonal en directo
Día 4 - Fuerza y Longevidad
- Marcha consciente
- Valoración funcional y entrenamiento supervisado
- Ponencia: «La fuerza es la mejor medicina anti-edad»
- Tratamiento facial y corporal Desconecta y reconecta
- Taller de iniciación a la fuerza y prevención ósea
- Recorrido biomarino o descanso real con aromaterapia
Día 5 - Sueño, estrés y sistema nervioso
- Tai Chi
- Envoltura de algas y Baño Thalasso con aceites esenciales
- Ponencia: «Cortisol, sueño y ritmos circadianos» (con experto VIP invitado)
- Taller de respiración, coherencia cardíaca y mindfulness
- Descanso real con aromaterapia
Día 6 - Piel, cuerpo, suelo pélvico y emociones
- Despertar Vital
- Consulta ginecológica regenerativa
- Diagnóstico estético y tratamiento facial Hydrafacial
- Ponencia: «Piel y emociones»
- Taller de suelo pélvico
- Sesión Emsella
- Recorrido Biomarino
Día 7 - Emoción, identidad y propósito
- Entrenamiento de fuerza y revisión de informe físico
- Taller Mujeres Sabias
- Mesa redonda para integración de aprendizajes
- Ponencia: «Quién eres ahora: identidad, deseo y propósito después de los 45»
- Descanso real con aromaterapia
Día 8 - Cierre y despedida
- Recorrido Biomarino
- Interoretación de analíticas y entrega de infromes médicos
- Despedida grupal
- Check-out
Conoce al equipo que te acompañará
Profesionales de referencia que te acompañarán durante toda la experiencia.
Lourdes Ramón
Orientadora
Paula Paredes
Médica especialista en Medicina Integrativa
Victoria Prada
Ginecóloga integrativa
Juan Ricart
Médico especialista en Medicina Estética
María Cortijos
Entrenadora
Edwar Alzate
Entrenador
Fran Gómez
Nutricionista y PNIe
Manuela Auñon
Especialista en Estética
Nutricionista
Paula Valiente
Tecnóloga de alimentos
Irene Domínguez
EL LUGAR
Una semana en Palasiet Wellness Clinic & Thalasso
Un entorno único para regenerarte. Frente al mar Mediterráneo, con instalaciones de primer nivel, talasoterapia, gastronomía saludable y un servicio excepcional.
Talasoterapia y Bienestar
GASTRONOMÍA SALUDABLE
ALOJAMIENTO PREMIUM
ENTORNO PRIVILEGIADO
ATENCIÓN EXCLUSIVa
¿Qué incluye?
- 7 noches de alojamiento en Palasiet
- Pensión completa saludable con menú personalizado
- Programa completo de actividades y talleres
- Sesiones y consultas con las expertas
- Acceso a circuitos de talasoterapia
- Materiales y guía del programa
- Grupo exclusivo y acompañamiento
- Detalle de bienvenida y sorpresas
Reserva tu estancia
Puedes disfrutar del retiro en habitación doble, junto a una amiga o familiar, o en una habitación individual.
Cada día dispondrás de acompañamiento experto, espacios para estar contigo misma y otros momentos de relajación, así como momentos pensados para compartir experiencias y disfrutar de una tribu de mujeres que están en la misma situación.
7 noches que son una verdadera inversión en ti misma y que tendrán un impacto inolvidable en la forma en que seguirás habitando tu cuerpo y tus emociones.
Desde 2.900 €
Precio por persona en habitación doble.
Consulta condiciones y opciones de habitación individual.
Plazas limitadas
Este retiro no está organizado por Super Chill, si necesitas más información o tienes una incidencia con el mismo ponte en contacto directo con el o la organizadora. Si eres organizador u organizadora de este encuentro y deseas que modifiquemos algún dato de los publicados puedes ponerte en contacto en Instagram o en el email hola@superchillretreats.com