Retiro de Yoga de Fin de Semana | Puente de Mayo 2026

Vive un retiro de yoga de fin de semana en plena naturaleza, una experiencia diseñada para desconectar del ritmo diario, recargar energía y reconectar contigo misma en un entorno único.

El retiro se celebra en el Centro de retiro budista Suryavana, ubicado en Jérica, un espacio rodeado de naturaleza que invita al silencio, la calma y la introspección.

Surya (sol) y Vana (bosque) se puede traducir como bosque iluminado: la expresión de la magia que despierta cuando el sol ilumina nuestros campos y bosques. Un lugar desconocido que te sorprenderá por su belleza y energía.

Actividades del retiro de yoga

Durante el fin de semana podrás disfrutar de un programa completo que combina práctica física, trabajo energético y conexión grupal:

• Círculo de apertura

• Hatha Yoga

• Meditación

• Respiración consciente

• Yoga Flow

• Visita a la Hoz de Jérica

• Yoga Nidra

• Kirtan

• Danzas sagradas

• Baño de bosque

• Yoga Party

• Yin Yoga

• Mandala Yoga

• Puente hacia el Ser

Todas las actividades y el material están incluidos.

Una experiencia de yoga en la naturaleza

Este retiro no es solo una práctica física, sino un viaje hacia el equilibrio entre cuerpo, mente y emoción. La combinación de estilos —desde Hatha y Yin hasta Yoga Flow y Mandala Yoga— permite activar y también descansar el sistema nervioso.

La visita a la Hoz de Jérica y el baño de bosque amplifican la sensación de conexión con la naturaleza, mientras que el Kirtan, las danzas sagradas y el Yoga Party aportan una dimensión de celebración y comunidad.