Retiro de yoga en Fuerteventura

Este retiro de yoga vinyasa en Fuerteventura estará dedicada al cierre del año, ofreciendo un espacio para revivir el buen tiempo y la buena compañía. Será una oportunidad para reflexionar sobre el año transcurrido, practicar yoga, centrarnos en nosotros mismos, disfrutar de buena comida y participar en una sesión de sound healing. Este evento nos ayudará a soltar el pasado, conectar con el presente y a enfocarnos en el futuro. También disfrutaremos de la isla, conoceremos distintas zonas, pasearemos por la naturaleza.

• Las sesiones de desarrollo personal abordarán diversas temáticas, con el objetivo final de guiarnos hacia el cierre del año. Nos invitarán a reflexionar, practicar la autoescucha, enfocar nuestra energía hacia lo que viene y en lo que deseamos. También será una oportunidad para compartir y escuchar diferentes experiencias con las que podamos sentirnos identificados.

• La sesión de baño de sonido te ayudará a aceptar y soltar, a relajarte, conectar y abrirte hacia lo que vendrá. Es un momento de escucha, donde el cuerpo nos habla y nos ayuda a equilibrarnos y sentirnos más en paz.

• Las sesiones de yoga van a ser principalmente yoga vinyasa, donde practicaremos en distintos lugares y distintas intensidades según el momento en el que estemos. Con el objetivo de conectar con nosotros, escuchar nuestro cuerpo y nuestras emociones, soltar cualquier tensión y equilibrarnos.