Retiro de yoga en Huesca

Que incluye?

• Retiro de bienestar de tres días y dos ​noches en una casa rural en la ​naturaleza.
• Dieta a base de comida vegetariana ¡ ​No te asustes ! Te sorprenderá.
• Desayuno, comida y cena tipo buffet.
• Agua, infusiones y fruta
• Café y chocolate!!!

• EXTRA EXTRA !! Taller de iniciación al yoga, donde también elaboraremos nuestro propio Japa MALA (COLLAR DE CUENTAS) .Un ​breve resumen sobre lo que es yoga .
• Sesiones de Yoga muy suave, y Meditación
• Sábado tendremos 3 horas libres después de comer, donde podréis realizar una ruta de senderismo por las zonas cercanas. ( quien ​quiera y lo necesite, también se puede quedar en la masía descansando, leyendo, etc) Sobre todo es un retiro para desconectar.
• Taller sorpresa de dos horas y media
• Senderismo
• Desconexión del día a día, de la rutina, desconexión de cuerpo y mente ajetreada.
• No es un retiro espiritual ni de silencio, no te asustes, vamos a pasarlo bien, a reír, a llorar, a desahogarse, y lo que haga falta…
• Si nunca has hecho yoga o llevas muy poco tiempo, y tampoco has hecho ningún retiro o muy pocos… ESTE ES EL TUYO !