Retiro de yoga y meditación en León

Retiro Florece en León

Como un árbol que florece con la llegada de la ​primavera, tu verdadera esencia se revela al ​permitir que cada aspecto de tu ser se desarrolle ​plenamente: alma, cuerpo y mente.

FAVORITO

/Cristina Espinosa

Cristina empezó a practicar yoga en 2010 con el fin de encontrar una actividad que le aportara bienestar físico y mental. Lo que no sabía es que se iba convertir en una pasión y un estilo de vida. Actualmente es profesora de Yoga certificada RYT500. Le apasiona dar clases y su objetivo es seguir aprendiendo, construyendo y profundizando para conseguir una práctica personal más consciente y adquirir conocimientos y experiencias que pueda compartir con mis alumnos.

Cuándo

Del 26 a 28 de abril de 2024

Dónde

León

Precio

340€ (290€ hasta el 10.04.2024)

Detalles del Retiro de yoga y meditación en Léon

Durante este retiro de yoga y meditación en León te alojarás en La Madretierra, un centro rural en la localidad de Villamejil (León) donde podrás retirarte en un entorno natural. Dispone de 8 plazas, 4 habitaciones, 2 cuartos de baño completos, un salón comedor y un amplio espacio para practicar actividades como yoga, meditación, talleres…

Tiene un amplio jardín y está muy cerca de una playa fluvial y un bosque de roble por el que pasear y deleitarse escuchando todos los sonidos que la naturaleza nos ofrece.

Programa:

Viernes:

• 16:00h Llegada 

• 18:00h Clase de Yin Yang Yoga, Pranayama y Meditación
• 20:30h Cena
• 21.30h Satsang

Sábado:

• 7:45h Infusiones/café
• 8:00h Clase de Vinyasa 

• 9:30h Desayuno nutritivo
• 10:30h Baño de bosque: conecta con la naturaleza
• 14:00h Comida
• Tiempo libre
• 18:00h Taller de masaje Tailandés
• 19.30h Sesión de yoga suave con relajación 

• 20:00h Clase de cocina saludable y cena

Domingo:

• 8:45h Infusiones/café
• 9:00h Clase de Hatha-Vinyasa, Pranayama y Meditación

• 11:00h Brunch con maridaje de miel de Los Izanes
• 12:30h Círculo de cierre para compartir ideas, sabiduría y gratitud en grupo

• 13:00h Fin del retiro

 

Más info aquí

Este retiro no está organizado por Super Chill, si necesitas más información o tienes una incidencia con el mismo ponte en contacto directo con el o la organizadora. Si eres organizador u organizadora de este encuentro y deseas que modifiquemos algún dato de los publicados puedes ponerte en contacto en Instagram o en el email retiros@retirosecreto.com

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