Retiro Espiritual en Girona

Qué harás:

  Durante este retiro espiritual, accederás a estados de conciencia elevados a través de herramientas poderosas como el sound healing, la meditación y el yoga holístico. Además, experimentarás rituales de sanación como la ceremonia de cacao, el baño de hielo y la liberación vocal, diseñados para desbloquear emociones, fortalecer tu energía y expandir tu potencial.

SOUND HEALING, ARMONIZA A NIVEL FÍSICO Y ENERGÉTICO PARA ACCEDER A ESTADOS DE CONCIENCIA MÁS ELEVADOS.

Las frecuencias vibratorias de los cuencos tibetanos y de cuarzo restauran las células y el ADN. Activa mecanismos de auto-sanación en el cuerpo.

CEREMONIA DE CACAO, PARA PLANTAR SEMILLAS DE AMOR Y SANACIÓN DESDE EL PRIMER DÍA

El cacao es la medicina del corazón, nos acompaña a conectar con nuestro poder personal y liberar bloqueos y corazas que nos oprimen.

BAÑO DE HIELO, PARA REEDUCAR PENSAMIENTOS Y CREENCIAS LIMITANTES DE MANERA PRÁCTICA

Llevarnos fisicamente a la «incomodidad» voluntaria nos ayuda a sobrepasar limites mentales, cargarnos de energia y prepararnos ante retos reales.

LIBERACIÓN VOCAL

Practicar el movimiento consciente y la liberación vocal, te ayuda a sentirte mejor y te permite aflojar viejas estructuras de patrones.

AYÚRVEDA, LA MEDICINA ESCRITA MAS ANTIGUA DEL MUNDO

Aprende cómo volver a tu equilibrio, a tus talentos y a tus dones innatos comprendiendo tu naturaleza única.

YOGA HOLÍSTICO, TIENE EN CUENTA MENTE, CUERPO Y ALMA

Desde un enfoque somático para reeducar el cuerpo neuromuscularmente. Harás yoga desde la parte más integral de la práctica.

MEDITACIÓN Y RESPIRACIÓN, LA MEDICINA ESCRITA MAS ANTIGUA DEL MUNDO

Respirando conscientemente podemos desarrollar el autoconocimiento y liberar traumas, con la meditación accedemos al espacio de la conciencia donde se encuentra el universo de posibilidades infinitas. Si buscas un retiro espiritual en Girona que te ayude a renovar tu energía, conectar contigo mismo y potenciar tu bienestar, este es tu momento.