Retiro en Sierra de Gredos – Octubre 2025

En este retiro tendrás un espacio para soltar todas esas capas y regresar a tu esencia, desde la calma, la conexión y el cuidado consciente.

🌿 Lo que vivirás en este retiro en Sierra de Gredos

Durante el fin de semana disfrutarás de un programa diseñado para equilibrar cuerpo, mente y espíritu, con prácticas de yoga, meditación, música, movimiento y conexión con la naturaleza.

Viernes 3 de octubre

• 18:00 – Llegada, descanso y medición energética

• 20:00 – Ceremonia de apertura

• 21:15 – Cena

• 22:30 – Yoga Nidra

Sábado 4 de octubre

• 08:30 – Meditación

• 09:00 – Desayuno

• 10:45 – Pranayamas

• 11:15 – Hatha Yoga

• 13:00 – Ishnaan (hidroterapia)

• 14:15 – Comida

• 16:30 – Taller de cocina

• 18:00 – Danzaterapia

• 20:00 – Kirtan

• 21:15 – Cena

• 22:30 – Yoga Party

Domingo 5 de octubre

• 08:30 – Meditación

• 09:00 – Desayuno

• 10:15 – Caminata consciente

• 11:45 – Yin Yoga

• 13:00 – Círculo Ser en esencia

• 14:15 – Comida y cierre

🏡 El espacio: Casa Parvathi, Candeleda

Casa Parvathi es un centro de retiros situado en plena Sierra de Gredos, un entorno natural único que favorece la desconexión, el silencio y el descanso profundo. Aquí disfrutarás de alojamiento confortable, comida saludable y rincones mágicos donde dejarte inspirar por la montaña.

💫 Incluye

✔ Alojamiento en pensión completa
✔ Todas las comidas (alimentación saludable y consciente)
✔ Material necesario
✔ Todas las actividades del programa