Retiro de yoga en la Provenza | Desconexión y práctica profunda

Un retiro pequeño e íntimo en una masía provenzal, a pocos minutos del río La Sorgue, pensado para parar, reconectar y volver a lo esencial.

Un retiro de yoga en la Provenza para descansar de verdad

En el corazón de la Provenza francesa, rodeado de naturaleza y calma, este retiro está diseñado para algo muy simple (y cada vez más necesario): bajar el ritmo y habitar el cuerpo con presencia.

Aquí no hay horarios apretados ni sensación de “tener que hacer”. Hay espacio. Silencio. Tiempo.

Tiempo para practicar, para descansar, para leer bajo la sombra de un árbol o para sumergirte en las aguas del río.

Una práctica de yoga profunda y consciente

Durante el retiro practicarás dos sesiones diarias de Connective Myofascial Flow, un método que combina movimiento, conciencia corporal y respiración.

• Por la mañana: práctica activa para despertar el cuerpo y generar energía
• Por la tarde: sesión más suave, restaurativa y enfocada en soltar

Este enfoque trabaja sobre la fascia y la conexión global del cuerpo, ayudando a liberar tensiones y mejorar la movilidad de una forma respetuosa y profunda.

Más allá del yoga: una experiencia completa

• Baño de sonido con gongs y cuencos tibetanos (una de las noches)
• Excursiones al río La Sorgue para nadar y refrescarse
• Tardes libres para descansar, pasear o simplemente no hacer nada
• Posibilidad de reservar masajes a precio reducido

Cada elemento está pensado para acompañarte a un estado de mayor calma y conexión.

Alojamiento en una masía provenzal

Te alojarás en una casa rodeada de naturaleza, con un jardín de una hectárea y espacios pensados para el descanso.

Opciones de alojamiento:

• Habitaciones dobles con baño privado
• Dormitorio compartido (5 personas) con cortinas de privacidad
• Tents glamping en el jardín

Incluye pensión completa (desayuno, comida y cena) durante toda la estancia. Sábanas y toallas incluidas.

Un grupo pequeño, una experiencia más cuidada

El retiro está limitado a 14 personas.

Esto permite crear un ambiente cercano, cuidado y sin masificación, donde cada persona puede vivir su proceso con espacio y atención.

¿Es este retiro para ti?

• Sientes que necesitas parar y bajar el ritmo
• Buscas una práctica de yoga más consciente y profunda
• Te apetece desconectar en la naturaleza
• Valoras los espacios pequeños y cuidados

Idiomas del retiro:

• Español
• Inglés