Retiro de Yoga y Arte en Girona | Alegría y Expresión Auténticas

Un retiro de yoga, arte y expresión consciente en Girona

Este verano queríamos crear un espacio donde el cuerpo y las manos pudieran expresarse desde lo más interno. Desde la verdad, el sentir y la pausa.

Así nace ALEGRÍA.

Un fin de semana de yoga, arte y tiempo compartido para reconectar con tu expresión más auténtica, despertar la creatividad y volver a esa alegría genuina que sentías cuando eras pequeño/a.

Tres días rodeadas/os de naturaleza, campos de lavanda y calma, donde el movimiento, la creación y la presencia serán nuestra manera de habitar el cuerpo desde un lugar más consciente y libre.

Del viernes 31 de julio a las 17:00h al domingo 2 de agosto a las 16:00h, en Masía l’Aulet, una masía rústica ubicada a solo 3 km de Besalú, en Girona, rodeada de campos privados de lavanda y espacios abiertos que acompañan la experiencia de una forma mágica y especial.

¿Qué viviremos durante el retiro?

Tres días de yoga, creatividad y conexión en plena naturaleza. Prácticas meditativas y movimiento consciente, espacios de descanso, rituales, paseos entre lavanda y momentos para simplemente estar, respirar y reconectar contigo.

Además, contaremos con la presencia de Rebeca Gallego, Art Estudio (@rrebekka.art), artista plástica invitada especializada en pintura y trabajo de texturas sobre lienzo.

De su mano exploraremos el gesto, la materia y la creación intuitiva para dar vida a una pieza propia desde la sensibilidad y la expresión personal. No se requiere ningún conocimiento previo de arte.

Esta experiencia es una invitación a habitar el cuerpo a través de la creación, el sentir y el hacer con las manos.

• A expresarnos desde la pausa.
• A abrir espacio a la verdad interna, la calma y la alegría.
• A crear sin expectativas.
• A volver a lo esencial.

Un fin de semana hecho de cuerpo, texturas, movimiento, rituales, naturaleza y tiempo para tu goce y tu expresión auténtica.