Detalles del Retiro de yoga en Ávila
En este retiro vas a descubrir todas las herramientas que te dan el yoga y el ayurveda para tener una vida más tranquila y feliz.
Podrás disfrutar de:
- Prácticas de asanas (posturas de yoga)
- Meditaciones
- Pranayamas (ejercicios de respiración)
- Aprenderás sobre Ayurveda, para qué sirve y cómo te puede ayudar.
Todas estas prácticas estarán enfocadas en ayudarte a sentirte mejor contigo misma, a REconectar contigo misma y a aprender a cuidarte.
¿Qué incluye?
- Pensión completa (con comida vegetariana)
- Alojamiento en habitaciones compartidas (posibilidad de habitación individual según disponibilidad)
- Todas las actividades programadas
Retiro apto para todos los niveles
